特殊时期，一定要多喝水，提高免疫力！润燥、清热的汤水/茶饮都是不错的选择哦~

①打卡需按规则要求格式，上传小红书/微博两个平台，单独一个平台截图或没有平台截图均为不合格打卡哦

②打卡需露出保温杯内饮品！如无盛装饮品图，或只打卡保温杯外观&饮品袋但饮品袋外包装完整，则算作不合格打卡