①本月一饮一食打卡需同时上传上传【微博&小红书】平台截图，只上传单个平台或未上传平台截图均算作无效打卡

②养生壶与饮水机的微博/小红书打卡格式要求均不同，请仔细阅读下方规则，格式错误算作无效打卡

③每日限定打卡一次，请合理安排打卡时间~同一天上传多次打卡按单次打卡计算

小彩蛋：元气早餐打卡

本月如在微博打卡一次以上元气早餐（晒图需在规则基础上增加早餐场景，微博晒单需同时带#北鼎养生壶食谱##早餐食刻#的话题），即可在最后结算时增加2星。

*多次打卡元气早餐也为总星数增加二星计算