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海参1条
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竹荪5条
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瘦肉若干
将海参解冻,清洗干净,切段。瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右。
瘦肉洗净,切块。
将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶,加水至1.5L。
启动养生汤模式,自动断电,即可。
Tip:1.因为海参和瑶柱会有腥味,怕腥味的朋友,可以在汤里加入几片生姜。2.泡发的竹荪需要摘掉外面的网膜,还要记得摘掉封闭的那端一两厘米,否则汤会有苦味。3.可以根据自己的口味选择加不加盐,如果需要放盐的,可以在最后断电后放入壶内。