冰糖雪梨莲子百合汤

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1小时-2小时

食材清单

  • 新鲜百合
    1颗
  • 海底椰干(泡发)
    2g
  • 雪梨
    1个
  • 皂角米(泡发)
    一小把
  • 莲子(泡发)
    15颗
  • 蜜枣
    3-5颗
  • 冰糖(可选)
    适量

烹饪步骤

、提前将莲子、皂角米、海底椰用温水泡上。

、将泡好的莲子、皂角米、海底椰放入养生壶,放入新鲜百合瓣、切块雪梨、蜜枣。

、倒入水至指示线1.5L处,选择滋补汤模式,煮好之后可以根据自己的需要加冰糖。

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