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新鲜百合1颗
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海底椰干(泡发)2g
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雪梨1个
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皂角米(泡发)一小把
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莲子(泡发)15颗
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蜜枣3-5颗
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冰糖(可选)适量
食材清单
烹饪步骤
、提前将莲子、皂角米、海底椰用温水泡上。
、将泡好的莲子、皂角米、海底椰放入养生壶，放入新鲜百合瓣、切块雪梨、蜜枣。
、倒入水至指示线1.5L处，选择滋补汤模式，煮好之后可以根据自己的需要加冰糖。
