薏米莲子百合糖水

1小时-2小时

食材清单

  • 薏米
    20g
  • 莲子
    12粒40克
  • 百合
    20g
  • 枸杞
    8粒
  • 冰糖
    24g
  • 水
    750ml

烹饪步骤

、薏米浸泡一晚上

、薏米 莲子 百合 枸杞 冰糖 水放入养生壶中

、除了百合其它食材全部放入养生壶中按滋补汤键开始

、炖到50分钟再把百合放进去即可

养生汤模式