莲子花生桂圆芡实汤

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1小时-2小时

食材清单

  • 芡实
    30g
  • 莲子
    50g
  • 花生
    1小把
  • 桂圆
    8颗
  • 红枣
    3颗
  • 冰糖
    1块

烹饪步骤

芡实、莲子、花生提前浸泡一小时,去掉莲子绿色的莲心。

把除冰糖之外的所有东西放进养生壶内,加水1200ml,启动养生汤模式,大约40分钟后尝一下莲子软烂即可。

待模式自动结束后,加冰糖调味就可以喝啦。

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