山药枸杞绿豆小米粥

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1小时-2小时

食材清单

  • 山药
    100g
  • 大米
    45g
  • 绿豆
    20g
  • 小米
    15g
  • 枸杞
    10g
  • 葡萄干
    10g
  • 大枣
    3-4个

烹饪步骤

怀山药选面一点的,最好是铁棍山药。去皮洗净切长方小块。

红枣去核洗净,绿豆提前浸泡,其他材料也洗净备用。

将所有食材一起放入养生壶中,加水至1000ml(根据个人口感加水),启动养生汤模式。

待养生壶程序结束即可。

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