山药枸杞绿豆小米粥

1小时-2小时

食材清单

  • 山药
    100g
  • 大米
    45g
  • 绿豆
    20g
  • 小米
    15g
  • 枸杞
    10g
  • 葡萄干
    10g
  • 大枣
    3-4个

烹饪步骤

怀山药选面一点的，最好是铁棍山药。去皮洗净切长方小块。

红枣去核洗净，绿豆提前浸泡，其他材料也洗净备用。

将所有食材一起放入养生壶中，加水至1000ml（根据个人口感加水），启动养生汤模式。

待养生壶程序结束即可。

养生汤模式