空气炸时蔬芝士鸡胸口袋堡
工具
5系烤箱、7系烤箱
功能
空气炸、立体烤
用时
20分钟
食材
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鸡胸2块（约500g）
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腌料食材如下
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黑胡椒适量
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盐1/2小勺
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第戎芥末酱1小勺
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橄榄油1小勺
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时蔬夹心食材如下
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菠菜1小把
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蘑菇3-4颗
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小番茄3-4颗
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腌番茄少许
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马苏里拉芝士20g
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裹料食材如下
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鸡蛋1个
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面粉10g
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面包糠20g
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操作步骤
点击图片进入跟做模式
准备食材，这次的蔬菜我用了蘑菇和菠菜，也可以选择其他。
鸡胸清洗后用厨房纸擦干，用刀子小心的从侧面切开，注意不要切断。
把鸡胸均匀抹上腌料，腌制大约30分钟。
此时可以处理其他食材，菠菜、蘑菇、番茄都切好。
半小时后，可以开始预热烤箱，北鼎烤箱空气炸功能，190度，20分钟。
取出鸡胸，塞入蔬菜和芝士。可以塞多一点！
用牙签固定、封口。
把处理好的鸡胸以此裹上面粉、鸡蛋液、面包糠。
在烤网下层放上烤盘，垫上油纸或锡纸，放入鸡胸，封口最好朝上。
出锅后，小心取出，稍凉后切开！
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