脆米烤鸡沙拉
脆米烤鸡胸搭配沙拉简直太好吃咯，有盐酥鸡的口感，又不需要油炸,外酥里嫩，脆米芝麻香香脆脆，南瓜香甜，芝麻菜和穿心莲清爽又有香气
工具
5系烤箱、7系烤箱
功能
烹饪烤、上下烤
用时
20分钟
操作步骤
点击图片进入跟做模式
准备好所需食材。
先用黑胡椒和海盐将鸡胸肉腌制半小时。
鸡胸肉依次蘸淀粉、鸡蛋液、米粉芝麻。
烤箱预热180度，烤20分钟。
烤到10分钟的时候将南瓜切片放入一起烤。
沙拉菜和牛油果摆盘，待脆米烤鸡和南瓜烤好放入沙拉菜中，用红酒醋、橄榄油、海盐、黑胡椒调好油醋汁，淋在沙拉上就可以享用咯～
小贴士
炒米粉就是将干糯米加入香叶花椒八角放入锅中炒至微黄，然后挑出香料，将米粒碾碎或者用料理机打成米粉来使用，做粉蒸肉也超级好吃哦！
我的评分
您给这道食谱打几分？
