准备好所有材料。
烤箱上下管230度,预热。
马芬模具里喷油,或抹上一层薄薄的油,防粘。
挖一勺饭放入模具中。
用勺子转圈的方式将饭与模具贴合,中间挖出一个洞。可以重复操作几次,注意底部不要太薄会漏的哦。
挤入咖喱酱。
放入芝士碎。
每一个饭碗中打入一颗鹌鹑蛋。
入烤箱烤15分钟。
表面上色就差不多烤好啦,稍微放凉之后,小心取出。抹过油了轻轻倒出来就好了。
1.模具一定要抹油哦!2.挖饭的时候如果太粘,可以把勺子轻轻沾下水。
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