空气炸鸡米花

功能 空气炸、立体烤
用时 20分钟
食材
  • 鸡胸肉
    1块
  • 黑胡椒
    少许
  • 生抽
    少许
  • 食用油
    少许
  • 面粉
    50g
  • 面包糠
    80g
  • 鸡蛋
    1个
  • 番茄酱
    10g
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操作步骤
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步骤1 /8

准备食材 。

步骤2 /8

鸡胸洗干净后切成小粒，将鸡胸肉放入碗中，加入黑胡椒、一小勺生抽和少许食用油，搅拌均匀腌制1小时左右。

步骤3 /8

腌制好的鸡块裹上面粉，再裹上蛋液。

步骤4 /8

腌制好的鸡块裹上面粉，再裹上蛋液。

步骤5 /8

选择空气炸功能、预热185度后放入鸡米花。

步骤6 /8

185度烤大约15-20分钟。

步骤7 /8

烤一会儿就大约能闻到香味了。

步骤8 /8

烤完取出，就可以开动了，可以搭配番茄酱，或者辣椒粉都很不错。

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更新于  2020-06-26 来自于‘@沐春膳’
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  • 准备食材 。

  • 鸡胸洗干净后切成小粒，将鸡胸肉放入碗中，加入黑胡椒、一小勺生抽和少许食用油，搅拌均匀腌制1小时左右。

  • 腌制好的鸡块裹上面粉，再裹上蛋液。

  • 腌制好的鸡块裹上面粉，再裹上蛋液。

  • 选择空气炸功能、预热185度后放入鸡米花。

  • 185度烤大约15-20分钟。

  • 烤一会儿就大约能闻到香味了。

  • 烤完取出，就可以开动了，可以搭配番茄酱，或者辣椒粉都很不错。