准备好所有的材料。
羊肉用厨房纸巾擦干血水。
撒上黑胡椒碎和盐调味,静置半个小时。
平底锅加入适量橄榄油,将羊肩排煎至两面略金黄,重新放入烤盘。
均匀抹上芥末籽酱。
加入林喼汁、酱油、清水,取适量新鲜薄荷叶。
铺在羊排上用锡纸封好。
推入烤箱180度中层烤一个小时。
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