时蔬芝士鸡胸口袋堡

工具 5系烤箱
难度 容易
食材
调味料
  • 黑胡椒
    适量
  • 盐
    半勺
  • 第戎芥末酱
    1小勺
  • 橄榄油
    1小勺
  • 马苏里拉芝士
    20克
  • 面粉
    10克
  • 面包糠
    20克
食材
  • 鸡胸
    2块
  • 菠菜
    1小把
  • 蘑菇
    3-4颗
  • 小番茄
    3-4颗
  • 腌番茄
    少许
  • 鸡蛋
    1个
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操作步骤
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步骤1 /10

准备食材，这次的蔬菜我用了蘑菇和菠菜，也可以选择其他

步骤2 /10

鸡胸清洗后用厨房纸擦干，用刀子小心的从侧面切开，注意不要切断

步骤3 /10

把鸡胸均匀抹上腌料，腌制大约30分钟

步骤4 /10

此时可以处理其他食材，菠菜、蘑菇、番茄都切好

步骤5 /10

半小时后，可以开始预热烤箱，北鼎烤箱空气炸功能，190度，20分钟

步骤6 /10

取出鸡胸，塞入蔬菜和芝士。可以塞多一点

步骤7 /10

用牙签固定、封口

步骤8 /10

把处理好的鸡胸以此裹上面粉、鸡蛋液、面包糠

步骤9 /10

在烤网下层放上烤盘，垫上油纸或锡纸，放入鸡胸，封口最好朝上

步骤10 /10

出锅后，小心取出，稍凉后切开

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更新于  2022-05-12 来自于‘@若谷行深ToastKary’
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  • 准备食材，这次的蔬菜我用了蘑菇和菠菜，也可以选择其他

  • 鸡胸清洗后用厨房纸擦干，用刀子小心的从侧面切开，注意不要切断

  • 把鸡胸均匀抹上腌料，腌制大约30分钟

  • 此时可以处理其他食材，菠菜、蘑菇、番茄都切好

  • 半小时后，可以开始预热烤箱，北鼎烤箱空气炸功能，190度，20分钟

  • 取出鸡胸，塞入蔬菜和芝士。可以塞多一点

  • 用牙签固定、封口

  • 把处理好的鸡胸以此裹上面粉、鸡蛋液、面包糠

  • 在烤网下层放上烤盘，垫上油纸或锡纸，放入鸡胸，封口最好朝上

  • 出锅后，小心取出，稍凉后切开