切好的莲藕放进开水焯半分钟然后放进凉水。
洋葱和大蒜切碎。
锅里热油,把切好的洋葱大蒜放进去炒香再把调料粉放进。
翻炒一下加点水,然后把藕片放进去拌匀,放入烤盘。
烤箱175度12到15分钟,出炉后撒点葱和白芝麻就好了。
孜然羊肉粒
酸奶蒸蛋糕
蜜制蒜香烤排骨
蜜豆牛奶吐司
虾仁蒸蛋【蒸煮炖锅10月食谱】
冬瓜薏米排骨汤
玉米百合杏仁汤