莲藕切块,香菇切片,杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块,薏仁、莲子、红枣提前温水浸泡半小时。
除胡萝卜外,所有食材放入养生壶中,加水1200ml,启动滋补汤模式。
约1个小时左右,放入胡萝卜一起煮。
待程序结束后,可根据个人口味加入少许盐和黑胡椒。
素什锦包子
鲜虾芦笋藜麦 +烤迷你胡萝卜
大米蒸糕
玉米蒸文昌鸡
盐焗鸡
烤玉米
卡通造型饼干
一颗番茄饭