芦笋切掉根部,清洗后沥水。香肠在肠衣上切花刀
铸铁煎锅中喷上适量的油,选择「自由烹饪」,火力选择2档,时间1分钟,待锅烧热后调至1档,先放入香肠煎3分钟
香肠翻面后,放入芦笋,然后磕一颗鸡蛋,一起煎3分钟
整香肠煎侧面,翻转芦笋,研磨适量海盐和黑胡椒在鸡蛋和芦笋上调味,然后给鸡蛋翻个面
再煎1分钟,最后撒一些干酪粉就可以出锅了
1. 肠衣切花刀不光是为了美观,可以使香肠受热更均匀,肠衣也不会崩开。2. 干酪粉可以提升食物的香气和口感。
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