南瓜咖喱鸡翅煲

浓浓的咖喱是最能消灭饥饿和烦恼的食物, 任何食材都能和它产生CP感和美妙的味觉反应,成为最富于变化,也最治愈的美食。
工具 焖炖锅
用时 30分钟
难度 容易
食材
  • 贝贝南瓜
    1个
  • 鸡翅根
    6~8个
  • 洋葱
    半个
  • 日式咖喱块
    3~4块
  • 橄榄油
    2大勺
操作步骤
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步骤1 /5

准备食材,洋葱切瓣,贝贝南瓜洗净后去瓤切成瓣;鸡翅根洗净,用刀在肉多的上面划几刀方便入味。

步骤2 /5

铸铁锅中火加热,倒入橄榄油,加入洋葱,将鸡翅表面煎一下。

步骤3 /5

加入没过鸡翅的水和咖喱块,盖盖子中小火煮15分钟。

步骤4 /5

再加入贝贝南瓜,转小火再煮15分钟。

步骤5 /5

盛出享用~

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更新于  2020-06-23 来自于‘@lulututu的实验室’
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  • 准备食材,洋葱切瓣,贝贝南瓜洗净后去瓤切成瓣;鸡翅根洗净,用刀在肉多的上面划几刀方便入味。

  • 铸铁锅中火加热,倒入橄榄油,加入洋葱,将鸡翅表面煎一下。

  • 加入没过鸡翅的水和咖喱块,盖盖子中小火煮15分钟。

  • 再加入贝贝南瓜,转小火再煮15分钟。

  • 盛出享用~