准备所需材料
把橘子剥开,去掉表面的白色经络
水加入200ml,加入冰糖和剥好的橘子,精煮模式10分钟
煮好放凉即可
橘子糖水
空气炸红薯片
蔬菜杂粮饭团
虾仁蒸蛋【蒸煮炖锅10月食谱】
三文鱼奶油汤
培根午餐肉焖饭
酸奶蔓越莓司康