豆沫粥

工具 焖炖锅
难度 容易
食材
调味料
  • 清水
    170克
  • 玉米面
    70克
  • 小米面
    50克
  • 10克
  • 葱花
    5克
  • 6克
食材
  • 黄豆
    50克
  • 花生
    50克
  • 粉条
    15克
  • 海带丝
    10克
操作步骤
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步骤1 /5

把黄豆花生粉条干海带丝放到清水里,浸泡一晚,第二天把浸泡好的食材捞出来,清洗2遍,备用

步骤2 /5

把小米面玉米面混合均匀,倒入清水,搅拌成糊状,备用

步骤3 /5

热锅倒入10克油,油热后放入葱花炒出香味,倒入2000克水,把黄豆花生粉条海带丝放进去,中火烧开,转小火煮20分钟

步骤4 /5

然后把面糊倒入锅中,注意一边倒一边搅拌,不要结成块,放6克盐,煮2分钟后关火就好了

步骤5 /5

豆沫粥就做好了

小贴士

1.食材需要提前一晚泡好
2.粉条要选耐煮的,吃着口感更好
3.没有小米面,换成同等克数的玉米面也可以
4.全程中小火,用不到大火

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更新于  2022-05-12 来自于‘@九娘的俩娃四季’
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  • 把黄豆花生粉条干海带丝放到清水里,浸泡一晚,第二天把浸泡好的食材捞出来,清洗2遍,备用

  • 把小米面玉米面混合均匀,倒入清水,搅拌成糊状,备用

  • 热锅倒入10克油,油热后放入葱花炒出香味,倒入2000克水,把黄豆花生粉条海带丝放进去,中火烧开,转小火煮20分钟

  • 然后把面糊倒入锅中,注意一边倒一边搅拌,不要结成块,放6克盐,煮2分钟后关火就好了

  • 豆沫粥就做好了