桃胶提前一夜用水泡发,洗掉黑色杂质,银耳提前20分钟泡发去掉根部撕成小朵。
草莓洗净切片,菠萝去皮切小块。
将桃胶、银耳、冰糖放入养生壶中,加水至1000ml。
启动养生汤模式,待自动断电后将草莓和菠萝加入,闷一下即可。
桃胶是南方常见的中药材,它还有一个好听的名字叫桃花泪,富具有美容功效,与银耳、木瓜、雪梨等搭配尤为合适。
冰糖银耳炖桃胶
桃胶银耳红枣羹
栗仁银耳炖桃胶
桃胶银耳水果羹
排骨马蹄薏仁汤
芋圆陈皮红豆沙【养生壶食谱】
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梅子烧排骨