安神五福汤

用了5款安神的食材，熬出一壶安神五福汤，希望喝了这碗汤的朋友晚上睡觉都可以做个好梦！
工具 养生壶
功能 养生汤模式
用时 60分钟
食材
  • 红枣
    10颗
  • 桂圆
    8颗
  • 莲子
    10颗
  • 枸杞
    15颗
  • 牛蒡
    15g
  • 红糖
    适量
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操作步骤
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步骤1 /2

将红枣、桂圆、莲子洗净，红枣去核，将所有食材放入养生壶，加水至1000ML，启动养生汤模式。

步骤2 /2

待自动断电后，加入适量红糖，即可。

小贴士

因为牛蒡煲汤会有一点点中药的味道，可以根据自己喜欢口感酌情增减牛蒡的量。

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更新于  2020-06-15 来自于‘@亦有花’
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  • 将红枣、桂圆、莲子洗净，红枣去核，将所有食材放入养生壶，加水至1000ML，启动养生汤模式。

  • 待自动断电后，加入适量红糖，即可。