焖烧杯先用沸水预热1分钟后倒掉。
加入25g即食燕麦片和110g南瓜丁。
加入400ml沸水后焖一晚上即可。
南瓜燕麦粥
果仁烤麦片
香菇笋丁栗子饭
隔夜燕麦
荠菜豆腐羹
牛油果贝果
焖虾(日本豆腐、金针菇)
水煮蛋
羊肉焖饭
葱香小酥肉