焖烧杯先用沸水预热1分钟后倒掉。
加入25g即食燕麦片和110g南瓜丁。
加入400ml沸水后焖一晚上即可。
南瓜燕麦粥
果仁烤麦片
香菇笋丁栗子饭
隔夜燕麦
日式味增汤
德国碱水包
姜枣茶
冬阴功汤
溏心蛋马苏里拉三明治
茶树菇炖鸡腿土豆