芋圆陈皮红豆沙【养生壶食谱】

用时 1小时
难度 容易
食材
  • 蒸熟芋头(制作芋圆用)
    500克
  • 木薯粉(制作芋圆用)
    285克
  • 开水(制作芋圆用)
    30-100克
  • 蒸熟芋头(制作芋头块用)
    100克
  • 免煮珍珠(制作珍珠用)
    1袋
  • 开水(制作珍珠用)
    300克
  • 干红豆(制作陈皮红豆沙用)
    150克
  • 水(制作陈皮红豆沙用)
    1100克
  • 新会陈皮(制作陈皮红豆沙用)
    6克
  • 冰糖(制作陈皮红豆沙用)
    40克
展开全部食材
操作步骤
点击图片进入跟做模式
步骤1 /12

把陈皮和水先倒入养生壶里,选择花果茶功能。

步骤2 /12

水沸腾后,把陈皮捞出来,倒入干红豆,选择养生汤功能,另外计时40分钟

步骤3 /12

陈皮用刀刮去内部的白色纤维部分后,切小块,40分钟后,和冰糖一起加入养生壶内,一直煮到养生汤功能本身一小时的时间结束。此时就是陈皮红豆汤的状态。豆沙还没有怎么被煮出来,汤水喝起来很清爽。

步骤4 /12

如果喜欢陈皮红豆沙的口感,此时再选择一次养生汤功能,继续煮60分钟,即可得到陈皮红豆沙

步骤5 /12

喜欢热吃的可以直接食用。喜欢吃冰冰凉的,可以冷藏后,加入珍珠,芋圆,熟芋头,西米,还可以加入适量椰浆,上面再放入一片薄荷叶,然后开始享用。

步骤6 /12

大芋头削皮后,切块。放入养生壶的蒸笼,或者北鼎蒸炖锅里,蒸30-40分钟。

步骤7 /12

用筷子插入芋头,可以轻松穿过即蒸熟。要做芋圆的芋头拿出来,要做芋头块的芋头可以继续蒸15-20分钟,让芋头更加松软顺滑好入口

步骤8 /12

用于制作芋圆的芋头稍微放凉后,跟木薯淀粉混合,带上手套,趁热抓到基本没干粉。芋头热的时候,温度高淀粉能吸收的水分更多,有烫面效果,制作出的芋头会更Q弹,所以需要趁热。在不会烫伤手的前提下,尽早制作,等芋头放凉后再制作,成品口感会有差别。

步骤9 /12

加入适量的开水。等待一会,继续抓,一直到完全无干粉,成团,分几块,搓成长条。搓条时不会粘砧板,也不会散开,即为干湿度合适。如果会散开,需要继续加水,如果会粘砧板,则需加粉

步骤10 /12

把所有都搓成粗细均匀一致的条状后,撒适量的木薯淀粉,把每一条都滚一遍,先粘上粉防粘,再一起切块。切完块后再加入适量木薯淀粉,用手拌匀,让芋圆的每一面都粘上粉防粘

步骤11 /12

马上要煮的芋圆,养生壶里加水,用花果茶功能看到水沸腾后烧开后,加入芋圆,煮到芋圆全部漂浮到表面后再两三分钟即可。不马上煮的芋圆,连防粘的木薯淀粉一起装袋或者装盒,放入冰箱冷冻,要吃时再拿出来使用同样的方式煮熟即可。

步骤12 /12

养生壶烧开一壶水,水开后立刻加入免煮珍珠,(开水量是干珍珠重量的15倍以上),盖上盖子,焖3分钟左右即可。

我的评分
您给这道食谱打几分?
更新于  2022-08-30
1 /12
  • 把陈皮和水先倒入养生壶里,选择花果茶功能。

  • 水沸腾后,把陈皮捞出来,倒入干红豆,选择养生汤功能,另外计时40分钟

  • 陈皮用刀刮去内部的白色纤维部分后,切小块,40分钟后,和冰糖一起加入养生壶内,一直煮到养生汤功能本身一小时的时间结束。此时就是陈皮红豆汤的状态。豆沙还没有怎么被煮出来,汤水喝起来很清爽。

  • 如果喜欢陈皮红豆沙的口感,此时再选择一次养生汤功能,继续煮60分钟,即可得到陈皮红豆沙

  • 喜欢热吃的可以直接食用。喜欢吃冰冰凉的,可以冷藏后,加入珍珠,芋圆,熟芋头,西米,还可以加入适量椰浆,上面再放入一片薄荷叶,然后开始享用。

  • 大芋头削皮后,切块。放入养生壶的蒸笼,或者北鼎蒸炖锅里,蒸30-40分钟。

  • 用筷子插入芋头,可以轻松穿过即蒸熟。要做芋圆的芋头拿出来,要做芋头块的芋头可以继续蒸15-20分钟,让芋头更加松软顺滑好入口

  • 用于制作芋圆的芋头稍微放凉后,跟木薯淀粉混合,带上手套,趁热抓到基本没干粉。芋头热的时候,温度高淀粉能吸收的水分更多,有烫面效果,制作出的芋头会更Q弹,所以需要趁热。在不会烫伤手的前提下,尽早制作,等芋头放凉后再制作,成品口感会有差别。

  • 加入适量的开水。等待一会,继续抓,一直到完全无干粉,成团,分几块,搓成长条。搓条时不会粘砧板,也不会散开,即为干湿度合适。如果会散开,需要继续加水,如果会粘砧板,则需加粉

  • 把所有都搓成粗细均匀一致的条状后,撒适量的木薯淀粉,把每一条都滚一遍,先粘上粉防粘,再一起切块。切完块后再加入适量木薯淀粉,用手拌匀,让芋圆的每一面都粘上粉防粘

  • 马上要煮的芋圆,养生壶里加水,用花果茶功能看到水沸腾后烧开后,加入芋圆,煮到芋圆全部漂浮到表面后再两三分钟即可。不马上煮的芋圆,连防粘的木薯淀粉一起装袋或者装盒,放入冰箱冷冻,要吃时再拿出来使用同样的方式煮熟即可。

  • 养生壶烧开一壶水,水开后立刻加入免煮珍珠,(开水量是干珍珠重量的15倍以上),盖上盖子,焖3分钟左右即可。