绿豆薏米百合汤
每年夏天家里都少不了百合，入口微苦，细品后又有回甘，搭配绿豆和薏米，祛湿消水肿，是夏天必备啊！
工具
养生壶
功能
甜品/糖水；养生汤
用时
40分钟
难度
容易
食材
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绿豆80克
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薏米30克
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鲜百合1头
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水1300ml
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白砂糖（可选）适量
操作步骤
点击图片进入跟做模式
把绿豆和薏米用清水浸泡过夜，放入养生壶中，加入1300ml清水，选择“粥汤”模式，时间设定在30分钟。
百合清洗干净，削掉黑尖后掰成小瓣，用清水浸泡一会儿去除苦味。
30分钟养生壶程序结束后，放入百合，再设定10分钟“粥汤”模式，待程序结束即可。
在养生壶中放入提前冷冻好的冰芯，5分钟就可以让温度降至60°，是可以正好入口的温度。
小贴士
1、第三步绿豆汤煮开后，要把养生壶上的小盖子打开，以免泡沫太多，也可以把泡沫撇掉；
2、可以晚上直接在养生壶中放入洗净的绿豆和薏米，加入适量的水，选择『预定』模式设定早起前30分钟开始工作，醒来后直接加入百合再煮5分钟就可以了；
3、可以根据自己的口味放白砂糖调味；
4、其他养生壶可以用甜品/糖水、养生汤、精煮45分钟模式。
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