三豆汤

“三伏天”就要喝三豆汤，清热除暑，健脾利湿~
工具 养生壶
功能 养生汤模式
用时 1小时
食材
  • 绿豆
    30克
  • 黄豆
    30克
  • 黑豆
    30克
操作步骤
点击图片进入跟做模式
步骤1 /2

将豆子洗净浸泡半小时（若豆子不开花，可增加前期的浸泡时间）。加水至1200 ml，选择【养生汤】模式煮60 分钟，其中豆类易起泡，需要半揭盖，以免溢出。

步骤2 /2

结束后取豆子水饮用。即日饮用，不可隔夜。

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更新于  2020-06-18
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  • 将豆子洗净浸泡半小时（若豆子不开花，可增加前期的浸泡时间）。加水至1200 ml，选择【养生汤】模式煮60 分钟，其中豆类易起泡，需要半揭盖，以免溢出。

  • 结束后取豆子水饮用。即日饮用，不可隔夜。