秋葵拌豆腐

秋葵口感脆嫩，香味独特，一般用来凉拌居多。这道秋葵拌豆腐，只用简简单单的芝麻沙拉酱来拌，口感清新淡雅，可用作大鱼大肉之后的轻断食食谱来食用。
工具 养生壶
功能 快食篮-煮面
用时 5分钟
难度 容易
食材
  • 内酯豆腐
    100克
  • 秋葵
    100克
  • 芝麻沙拉酱
    20克
  • 盐
    2克
操作步骤
点击图片进入跟做模式
步骤1 /8

准备所有食材

步骤2 /8

秋葵洗净，内酯豆腐切小块。

步骤3 /8

秋葵去头去尾切成小段。

步骤4 /8

把快食篮放入养生壶中，加水至1000ml，放到底座上。

步骤5 /8

启动煮面功能，放入切好的内酯豆腐，煮2分钟左右，取出快食篮倒入碗中。

步骤6 /8

继续放入快食篮，放入秋葵，选择煮面功能，煮2分钟后倒出。

步骤7 /8

煮好的秋葵过一下凉水，跟豆腐放一起。

步骤8 /8

淋上芝麻沙拉酱，撒一点点盐。吃前拌匀即可。

小贴士

用快食篮烹煮食物，养生壶全程不盖盖子

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更新于  2021-12-03 来自于‘@西米Fiona’
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  • 准备所有食材

  • 秋葵洗净，内酯豆腐切小块。

  • 秋葵去头去尾切成小段。

  • 把快食篮放入养生壶中，加水至1000ml，放到底座上。

  • 启动煮面功能，放入切好的内酯豆腐，煮2分钟左右，取出快食篮倒入碗中。

  • 继续放入快食篮，放入秋葵，选择煮面功能，煮2分钟后倒出。

  • 煮好的秋葵过一下凉水，跟豆腐放一起。

  • 淋上芝麻沙拉酱，撒一点点盐。吃前拌匀即可。