绿豆白鸽汤

绿豆白鸽汤有凉血排毒的功效，经常喝能帮助排除皮肤的毒素，让皮肤清爽光滑。尤其适合夏天喝，有很好的解暑效果哦~
工具 蒸炖锅
功能 炖功能、酸奶功能
用时 1小时
难度 容易
食材
  • 白鸽
    1只
  • 绿豆
    40克
  • 生姜
    2片
  • 盐
    适量
操作步骤
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步骤1 /9

解冻：蒸炖锅加适量水，将冰冻的白鸽放到蒸架上，选择酸奶功能解冻，这样可以缩短解冻时间。

步骤2 /9

准备材料：白鸽解冻好后，准备好绿豆和生姜片。

步骤3 /9

白鸽洗净切大块，绿豆也清洗干净。

步骤4 /9

分装炖煮：将白鸽和绿豆平均分两份放入两个炖盅，每份放一片生姜。

步骤5 /9

在炖盅内加适量水（水量可以按需添加）。

步骤6 /9

蒸炖锅内加水到放炖盅前水位线。

步骤7 /9

将炖盅放到架子上，放入蒸炖锅内，盖上盖子。

步骤8 /9

接通电源，选择炖功能，时间调到1小时，然后按开始键，如果白鸽比较老可以适当延长炖的时间。

步骤9 /9

炖好后取出，先撇掉表面的一层油，再加适量盐调味就可以喝啦。

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更新于  2020-06-13 来自于‘@小小鱼jayde’
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  • 解冻：蒸炖锅加适量水，将冰冻的白鸽放到蒸架上，选择酸奶功能解冻，这样可以缩短解冻时间。

  • 准备材料：白鸽解冻好后，准备好绿豆和生姜片。

  • 白鸽洗净切大块，绿豆也清洗干净。

  • 分装炖煮：将白鸽和绿豆平均分两份放入两个炖盅，每份放一片生姜。

  • 在炖盅内加适量水（水量可以按需添加）。

  • 蒸炖锅内加水到放炖盅前水位线。

  • 将炖盅放到架子上，放入蒸炖锅内，盖上盖子。

  • 接通电源，选择炖功能，时间调到1小时，然后按开始键，如果白鸽比较老可以适当延长炖的时间。

  • 炖好后取出，先撇掉表面的一层油，再加适量盐调味就可以喝啦。