芡实薏米老鸭汤

平时的鸭子不是烤就是焖，吃多了容易上火，不如来个养生的吃法，加点芡实和薏米，煮一碗清热降火的老鸭汤~
工具 养生壶
功能 养生汤模式
用时 60分钟
食材
  • 薏米
    25g
  • 芡实
    5g
  • 老鸭腿
    一只
操作步骤
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步骤1 /2

先将薏米25g提前浸泡3小时，取老鸭腿一只切小块，放入北鼎养生壶中，加水至刚好没过鸭腿肉即可，启动烧开模式焯一下水。

步骤2 /2

待养生壶工作结束后，洗净养生壶，然后将薏米、芡实5g清洗干净，放入北鼎养生壶中，加水至1200ml，启动养生汤模式。待养生壶工作模式结束后，加入适量的盐调味即可。

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更新于  2020-05-28 来自于‘@亦有花’
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  • 先将薏米25g提前浸泡3小时，取老鸭腿一只切小块，放入北鼎养生壶中，加水至刚好没过鸭腿肉即可，启动烧开模式焯一下水。

  • 待养生壶工作结束后，洗净养生壶，然后将薏米、芡实5g清洗干净，放入北鼎养生壶中，加水至1200ml，启动养生汤模式。待养生壶工作模式结束后，加入适量的盐调味即可。